秋分饮茶可“组合搭配”

2024-09-23 栏目：健康饮茶

秋分饮茶可“组合搭配”：每当秋风渐起，日常养生便会被提上议程。红枣、菊花、麦冬、党参……哪怕搞不懂复杂的代茶饮组合，简简单单一杯“保温杯里泡枸杞”也能引起养生人的共鸣。在夏季习惯饮用清茶的茶客们此时也会尝试对茶做一些组合搭配，来体验不一样的秋日养生茶饮。

陈皮老白茶：

陈皮性温、味苦辛，具有理气健脾、燥湿化痰的养生效果。而老白茶茶性甘温，杀菌消炎。二者是老茶客们经常会喝的经典搭配，也是适合新茶客入门的柔和口味。

红枣普洱茶：

红枣味甘平，可补脾和胃，益气生津。熟普发酵程度高，醇和甘滑、消食解腻。看起来比较小众的搭配，尝试之后或许能为不习惯熟普口感的人打开一扇新的大门。

昼夜均、寒暑平，秋色平分，可饮一盏清茗。

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